Algemeen - warming up

[Noompie]

Ik ben stiekem toch wel benieuwd naar de eisen die aan een warming up gesteld worden ?

[Mniekske]

Dit zijn de eisen die bij ons aan de warming-up gesteld worden:
Doel:
- Fysieke warming-up --> je hart, longen en spieren moeten op temperatuur komen
- de kinderen moeten in de sfeer van de les komen
- de kinderen moeten hun eerste bewegingsdrang kwijt kunnen
- ter voorbereidigen op de kern: specifieke warming-up voor bijvoorbeeld de armen als je gaat zwaaien
- de kinderen kunnen zelf hun tempo bepalen

Belangrijk:
- korte instructie/inleiding
- in het begin niet alle regels op gaan noemen, als iets niet loopt kun je het dan altijd nog aangeven
- iedereen moet actief zijn en blijven

Taken van jou als leerkracht: CIOS:
Coach: je geeft uitleg daarna houdt je in de gaten of het spel goed verloopt.
Instructeur: Instructie geven --> Plaatje, praatje, daadja. (context geven en verwachtingen) laten zien! Beelden zeggen meer dan woorden.
Organisator: Het klaarzetten en teams maken
Spelleider/scheidsrechter: Motiveren en scheidsen.

Is dit wat je bedoeld?

[nanaa-]

Hallo,

ik moet voor stage een warming-up geven van gym.
aan 4 groepen

1ste groep is 1+2
2de groep is 3+4
3de groep is 5+6
4de groep is 6+7

hebben jullie mischien een idee?

groetjes, Nathanja !

[Joke]

Heb je er al zelf over nagedacht? Heb je al wat ideeën?
Zoals je hierboven kunt lezen, moet de warming up passen bij de les die daarna komt.
Weet je al welke les erna komt?

Hier wat links:


Dit is een hele uitgebreide site met allerlei links: